Beneficios:
Buena fuente de proteína: La proteína proporciona “energía” para el cuerpo ya que cada gramo aporta 4 calorías. Además es un componente de cada célula del cuerpo humano y es necesaria para un crecimiento y desarrollo adecuados, especialmente durante la infancia, la adolescencia y el embarazo. Ayuda al cuerpo a construir y reparar las células y el tejido corporal, también, es una parte importante de la piel, cabello, uñas, músculos y huesos. Cabe destacar que la proteína es importante para muchos procesos corporales, como la coagulación de la sangre, balance de fluidos, respuesta inmune, visión y producción de hormonas y enzimas.
Buena fuente de fibra: La fibra soluble puede interferir con la absorción de grasas en la dieta y colesterol, además que retarda la digestión (causando mayor sensación de saciedad) y la velocidad a la que se absorben los carbohidratos y otros nutrientes en el torrente sanguíneo. Esto puede ayudar a controlar el nivel de glucosa en la sangre, previniendo aumentos rápidos de esta después de una comida.
Alto en Vitamina C: Participa en el desarrollo de los tejidos conectivos, el metabolismo de lípidos y vitaminas, la síntesis de hormonas y neurotransmisores, en la función inmune y actúa en el proceso de desintoxicación de radicales libres.
Naturalmente libre de grasas Trans
Buena fuente de energía
Bajo en Sodio
