Alimento a base de maltodextrina con ácido linoleico (cla), berenjena, alcachofa, pimienta cayena, fibra de manzana, nueces en polvo, rábano, tomate, chía, banano, cúrcuma, zanahoria, avena, arándanos, limón, apio, canela, gengibre, toronja, aguacate, aceite de girasol, aceite de oliva, sabor artificial a frutos tropicales.
Esta sensacional creación hace referencia a la ciencia aplicada, es una inspiración para la alimentación funcional. Su dosis, con alta tecnología, reúne más de 23 componentes de la madre tierra, y lo mejor: sin químicos o agentes extraños.
Nuestro objetivo con TERMILIP es devolverle la salud y bienestar a su organismo por medio de sus componentes, restablecer su tasa metabólica, mejorar los sistemas (inmune, muscular, metabólico y nervioso). Reúne en su mezcla componentes como:
CLA (ACIDO LINOLEICO CONJUGADO): Adelgazamiento, protección masa muscular, disminución del colesterol, disminución de la celulitis, mejora resistencia a la insulina, aumenta el consumo de grasa como fuente de energía aún durante el sueño, disminuye cintura y triglicéridos, baja el apetito e incrementa la sensación de saciedad. 1
BERENJENA: Antioxidante, regula glucosa en sangre, anti-aterosclerótico, baja colesterol y triglicéridos, prevención de enfermedades cardiovasculares, degenerativas y del cáncer; buena fuente de manganeso, de igual manera rico en fibra y potasio, mejora valores de tensión arterial, disminuye el estrés, potencial protección testicular y mejoraría de la fertilidad masculina. 2,3, 4
ALCACHOFA: Favorece todas las funciones hepáticas y la digestión. Favorece la eliminación de líquidos, estimula la regeneración de células hepáticas 6, gran cantidad de fibra, sobre todo soluble (principalmente inulina) que ayuda a aumentar la sensación de saciedad, ayuda al crecimiento del microbiota en vía digestiva (prebiótico).
Coadyuvante en el manejo de patologías digestivas (ejemplo: dispepsia, sensación de plenitud, flatulencias, náuseas, dolor de estómago y vómitos) y la hipercolesterolemia suave a moderada. Un estudio de 2017, demostró que es un gran antiinflamatorio y antioxidante del organismo.5 Esto hace que ante el tratamiento de la obesidad sea pertinente el consumo de alcachofa, dando el alto componente inflamatorio de la enfermedad.
PIMIENTA CAYENA: La capsaicina, el ingrediente activo de los pimientos de cayena, es lo que les confiere sus propiedades medicinales. La capsaicina en los pimientos de cayena tiene propiedades que estimulan el metabolismo. Ayuda a aumentar la cantidad de calor que produce tu cuerpo, lo que te hace quemar más calorías por día. (7)
Muchos estudios muestran que la capsaicina en los pimientos de cayena ayuda a reducir el hambre (8, 9, 10, 11). Un estudio mostró que las personas que tomaban capsaicina comían menos comida durante el día que las que no tomaban ninguna. Específicamente, aquellos que tomaron suplementos de capsaicina comieron un 10% menos, mientras que aquellos que bebieron una bebida que contenía capsaicina comieron un 16% menos. (12). Cayenne peppers may help improve your digestive health and reduce your risk of stomach ulcers. (13, 14). Capsaicin has powerful pain relief properties. It relieves pain by reducing the amount of substance P that your body produces. (15).
FIBRA DE MANZANA: Las manzanas promueven la salud del corazón de varias formas. Tienen un alto contenido de fibra soluble, que ayuda a reducir el colesterol. También tienen polifenoles, que están relacionados con una presión arterial más baja y un riesgo de accidente cerebrovascular. El tipo de fibra (prebiotico)en las manzanas alimenta a las bacterias buenas y puede ser la razón por la que protegen contra la obesidad, las enfermedades cardíacas y la diabetes tipo 2. (16, 17,18).
CHÍA: Las semillas de chía son uno de los alimentos más nutritivos del planeta. Están cargados de fibra, proteínas, ácidos grasos omega-3 y varios micronutrientes. Las semillas de chía son ricas en antioxidantes que ayudan a proteger las delicadas grasas de las semillas. También tienen varios beneficios para la salud. (19, 20, 21). Expertos en salud creen que las semillas de chía pueden ayudar a perder peso; su fibra soluble absorbe grandes cantidades de agua y se expande en su estómago, lo que debería aumentar la plenitud y ralentizar la absorción de los alimentos. (22). Chia seeds are high in calcium, magnesium, phosphorus and protein. All of these nutrients are essential for bone health.
CÚRCUMA: La inflamación crónica contribuye a muchas enfermedades occidentales comunes. La curcumina puede suprimir muchas moléculas conocidas por desempeñar un papel importante en la inflamación. (23, 24, 25). La curcumina aumenta los niveles de la hormona cerebral BDNF, que aumenta el crecimiento de nuevas neuronas y combate varios procesos degenerativos en su cerebro. (26, 27). La curcumina tiene efectos beneficiosos sobre varios factores que se sabe que juegan un papel en las enfermedades cardíacas. Mejora la función del endotelio y es un potente agente antiinflamatorio y antioxidante. (28, 29,30).
La artritis es un trastorno común caracterizado por inflamación de las articulaciones. Muchos estudios muestran que la curcumina puede ayudar a tratar los síntomas de la artritis y, en algunos casos, es más eficaz que los medicamentos antiinflamatorios. (31, 32, 33). la curcumina es tan eficaz como un antidepresivo. La depresión también está relacionada con niveles reducidos de factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) y un hipocampo que se encoge, un área del cerebro con un papel en el aprendizaje y la memoria. La curcumina aumenta los niveles de BDNF, potencialmente revirtiendo algunos de estos cambios. (34). Debido a sus muchos efectos positivos para la salud, como el potencial para prevenir enfermedades cardíacas, Alzheimer y cáncer, la curcumina puede ayudar a la longevidad. (35,36).
AVENA: La avena es un alimento integral, conocido científicamente como Avena sativa. Ofrece una composición nutricional que sorprende. Se destaca la buena fuente de fibra y carbohidratos que es, incluyendo el betaglucano (37, 38). Rico en micronutrientes como: Manganeso, Fósforo, Magnesio, Cobre, Hierro, Zinc, Folato, Vitamina B1y B5 (39). La avena contiene muchos antioxidantes poderosos, incluidas las avenantramidas. Estos compuestos pueden ayudar a reducir la presión arterial y proporcionar otros beneficios (40), entre esos anti-inflamatorio (41). La avena puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca al reducir tanto el colesterol total como el LDL y proteger el colesterol LDL de la oxidación (37, 42). Debido a la fibra soluble beta-glucano, la avena puede mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre (43, 44). La avena puede ayudarlo a perder peso al hacer que se sienta más lleno. Lo hace ralentizando el vaciado del estómago y aumentando la producción de la hormona de la saciedad PYY (45, 46).
JENGIBRE: Pertenece a la familia Zingiberaceae y está estrechamente relacionado con la cúrcuma, el cardamomo y la galanga. El jengibre es rico en gingerol, una sustancia con poderosas propiedades antiinflamatorias y antioxidantes (47, 48). El jengibre puede ayudar a prevenir varios tipos de náuseas, incluidas las náuseas relacionadas con la quimioterapia, las náuseas después de la cirugía y las náuseas matutinas (49, 50). Según estudios en animales y humanos, el jengibre puede ayudar a mejorar las medidas relacionadas con el peso. Estos incluyen el peso corporal y la relación cintura-cadera (51, 52, 53).
ACEITE DE OLIVA: El aceite de oliva es el aceite natural que se extrae de la aceituna, fruto del olivo así como las hojas de éste mismo. En su composición tiene grasas mono y polinsaturadas. Pero el ácido graso predominante en el aceite de oliva es una grasa monoinsaturada llamada ácido oleico, que representa el 73% del contenido total de aceite. El aceite de oliva virgen extra está cargado de antioxidantes, algunos de los cuales tienen poderosos efectos biológicos (54, 55). El aceite de oliva contiene nutrientes que combaten la inflamación. Estos incluyen el ácido oleico y el antioxidante oleocantal (56, 57). Varios estudios grandes demuestran que las personas que consumen aceite de oliva tienen un riesgo mucho menor de accidente cerebrovascular, la segunda causa de muerte en los países desarrollados (58). El aceite de oliva virgen extra tiene numerosos beneficios para la salud del corazón. Reduce la presión arterial, protege las partículas de colesterol LDL “malas” de la oxidación y mejora la función de los vasos sanguíneos (59, 60). Coadyuvante en el proceso de adelgazamiento (61, 62, 63).
ACEITE DE GIRASOL: El aceite de girasol se extrae de las semillas de la planta de girasol. Hay muchas variedades de girasoles. La mayor parte del aceite de girasol proviene del girasol común (Helianthus annuus). Rico en ácido linoleico y oleico, fuentes de energía para el cuerpo y contribuyen a la fuerza de las células y los tejidos (64, 65). Algunos estudios sugieren que consumir aceite de girasol con alto contenido de ácido oleico, especialmente en lugar de grasas saturadas, puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca al reducir el colesterol LDL (malo) y aumentar el colesterol HDL (bueno) (66, 67, 68).
RÁBANO: Los rábanos son un grupo de tubérculos con textura crujiente de color claro, color de piel variable y un sabor casi picante y picante. Varían en forma, desde cortos y redondos hasta largos y estrechos, y la piel puede ser roja, negra, blanca, amarilla, rosada o violeta. buena fuente de antioxidantes como catequina, pirogalol, ácido vanílico y otros compuestos fenólicos. Estos tubérculos también tienen una buena cantidad de vitamina C, que actúa como antioxidante para proteger las células del daño. Algunos beneficios para la salud de los rábanos incluyen: Riesgo reducido de diabetes, función hepática mejorada, mejora cardiovascular. Los rábanos son muy bajos en carbohidratos, lo que los convierte en una excelente opción para las personas que controlan su ingesta de carbohidratos o azúcar(69).
TOMATE: Los tomates frescos son bajos en carbohidratos. El contenido de carbohidratos se compone principalmente de azúcares simples y fibras insolubles. Estas frutas se componen principalmente de agua. Los tomates son una buena fuente de varias vitaminas y minerales, como vitamina C, potasio, vitamina K y ácido fólico. El licopeno es uno de los compuestos vegetales más abundantes en los tomates. Se encuentra en las concentraciones más altas en productos de tomate, como salsa de tomate, jugo, pasta y salsa. Los estudios muestran que los tomates y los productos derivados del tomate pueden reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y varios cánceres, regula la inflamación. Esta fruta también es beneficiosa para la salud de la piel, ya que puede proteger contra las quemaduras solares(70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78).
BANANO: Los bananos se encuentran entre las frutas más populares del mundo. Son ricos en fibra, antioxidantes y varios nutrientes. Pueden ayudar a moderar los niveles de azúcar en sangre después de las comidas y pueden reducir el apetito al desacelerar el vaciado del estómago. Son bastante ricos en fibra y almidón resistente, que pueden alimentar a las bacterias intestinales amigables y proteger contra el cáncer de colon, pueden ayudar a perder peso porque son bajas en calorías y altas en nutrientes y fibra. Son una buena fuente dietética de potasio y magnesio, dos nutrientes esenciales para la salud del corazón. Los bananos son ricos en varios antioxidantes, que pueden ayudar a reducir el daño de los radicales libres y reducir el riesgo de algunas enfermedades. Comer un plátano varias veces a la semana puede reducir su riesgo de enfermedad renal hasta en un 50%. Los plátanos pueden ayudar a aliviar los calambres musculares causados por el ejercicio. También proporcionan un excelente combustible para el ejercicio de resistencia. (79, 80, 81, 82, 83,84, 85, 86, 87, 88, 89)
ZANAHORIA: (Daucus carota) es un tubérculo que a menudo se dice que es el alimento perfecto para la salud. Es crujiente, sabroso y muy nutritivo. Las zanahorias son una fuente particularmente buena de betacaroteno, fibra, vitamina K1, potasio y antioxidantes. Contienen aproximadamente un 10% de carbohidratos, que consisten en almidón, fibra y carbs simples. Son extremadamente bajos en grasas y proteínas. Las zanahorias son una excelente fuente de vitamina A en forma de betacaroteno. También son una buena fuente de varias vitaminas B, así como de vitamina K y potasio. Gran fuente de muchos compuestos vegetales, especialmente carotenoides, como el beta caroteno y la luteína. vinculado a un riesgo reducido de cáncer y enfermedades cardíacas, así como a una mejor salud ocular. Componente valioso de un plan alimenticio para adelgazamiento, incluido beneficio sobre la microbiota. Impacto sobre el perfil lipídico (90,
ARANDANOS: El arbusto de arándanos (Vaccinium sect. Cyanococcus) es un arbusto con flores que produce bayas con un tono púrpura azulado, también conocido como arándanos. El arándano es una baya muy popular. Es bajo en calorías pero rico en fibra, vitamina C y vitamina K. (101). Tienen la mayor capacidad antioxidante de todas las frutas y verduras populares. Los flavonoides parecen ser el antioxidante de las bayas con mayor impacto. (102,103).
Se ha demostrado que los antioxidantes en los arándanos reducen un factor de riesgo predominante de enfermedad cardíaca al prevenir el daño oxidativo al colesterol LDL "malo". (104,105). Mejora la tensión arteria el obesos y mujeres postmenopausicas. (106,107).
LIMON: Los limones tienen un alto contenido de vitamina C saludable para el corazón y varios compuestos vegetales beneficiosos que pueden reducir el colesterol. (108,109,110). La fibra soluble en los limones podría ayudar a mejorar la salud digestiva.(111)
APIO: El apio es una gran fuente de importantes antioxidantes, reduce la inflamación, favorece la digestión. El apio es rico en vitaminas y minerales con un índice glucémico bajo. Mejora los valores de tensión arterial (112,113,114).
CANELA: La canela es una especia popular. Tiene un alto contenido de cinamaldehído, que se cree que es responsable de la mayoría de los beneficios para la salud de la canela. Contiene grandes cantidades de antioxidantes polifenólicos altamente potentes. Los antioxidantes de la canela tienen efectos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedad. puede mejorar algunos factores de riesgo clave de enfermedad cardíaca, como el colesterol, los triglicéridos y la presión arterial. Aumenta significativamente la sensibilidad a la hormona insulina. Se ha demostrado que la canela reduce los niveles de azúcar en sangre en ayunas, y tiene un potente efecto antidiabético en 1 a 6 gramos o 0.5 a 2 cucharaditas por día. El cinamaldehído tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas, que pueden reducir las infecciones y ayudar a combatir las caries y el mal aliento. (115-124)
TORONJA: La toronja es baja en calorías y también aporta una cantidad significativa de fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Beneficia el sistema inmunológico, ya que contiene varias vitaminas y minerales conocidos por su papel en la prevención de infecciones. Ayuda con el control del apetito al promover la plenitud. Promueve el control de peso, puede ayudar a reducir la resistencia a la insulina, lo que puede reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2; contiene nutrientes y antioxidantes que han demostrado ayudar a proteger el corazón al regular la presión arterial y los niveles de colesterol. así prevenir el desarrollo de algunas afecciones crónicas, incluidas las enfermedades cardíacas y el cáncer. El ácido cítrico en la toronja puede ayudar a reducir la formación de cálculos renales de oxalato de calcio. (125,126,127,128,129,130,131,132,133,134,135,136,137,138,139,140,141).
AGUACATE: fruta muy popular, a menudo denominada superalimento, lo que no sorprende dadas sus propiedades saludables. muy nutritivo y contiene una amplia variedad de nutrientes, incluyendo 20 vitaminas y minerales diferentes. tienen un alto contenido de potasio, lo que debería ayudar a mantener niveles saludables de presión arterial. Los aguacates y el aceite de aguacate tienen un alto contenido de ácido oleico monoinsaturado, un ácido graso saludable para el corazón. tienden a ser ricos en fibra, alrededor del 7% en peso, que es muy alto en comparación con la mayoría de los demás alimentos. La fibra puede tener importantes beneficios para la pérdida de peso y la salud metabólica. Numerosos estudios han demostrado que comer aguacate puede mejorar los factores de riesgo de enfermedades cardíacas como el colesterol LDL total, "malo" y HDL "bueno", así como los triglicéridos en sangre. las personas que comían aguacates tenían una ingesta de nutrientes mucho mayor y un menor riesgo de síndrome metabólico. comer aguacate o aceite de aguacate con vegetales puede aumentar drásticamente la cantidad de antioxidantes que ingieres. Alto contenido de antioxidantes, como luteína y zeaxantina. Estos nutrientes son muy importantes para la salud ocular y reducen el riesgo de degeneración macular y cataratas. Pueden reducir significativamente los síntomas de la osteoartritis. (142, 143,144,145,146,147,148,149,150) pimientos de cayena, es lo que les confiere sus propiedades medicinales. La capsaicina en los pimientos de cayena tiene propiedades que estimulan el metabolismo. Ayuda a aumentar la cantidad de calor que produce tu cuerpo, lo que te hace quemar más calorías por día. (7) Muchos estudios muestran que la capsaicina en los pimientos de cayena ayuda a reducir el hambre (8, 9, 10, 11). Un estudio mostró que las personas que tomaban capsaicina comían menos comida durante el día que las que no tomaban ninguna. Específicamente, aquellos que tomaron suplementos de capsaicina comieron un 10% menos, mientras que aquellos que bebieron una bebida que contenía capsaicina comieron un 16% menos. (12). Cayenne peppers may help improve your digestive health and reduce your risk of stomach ulcers. (13, 14). Capsaicin has powerful pain relief properties. It relieves pain by reducing the amount of substance P that your body produces. (15).
FIBRA DE MANZANA: Las manzanas promueven la salud del corazón de varias formas. Tienen un alto contenido de fibra soluble, que ayuda a reducir el colesterol. También tienen polifenoles, que están relacionados con una presión arterial más baja y un riesgo de accidente cerebrovascular. El tipo de fibra (prebiotico)en las manzanas alimenta a las bacterias buenas y puede ser la razón por la que protegen contra la obesidad, las enfermedades cardíacas y la diabetes tipo 2. (16, 17,18).
CHÍA: Las semillas de chía son uno de los alimentos más nutritivos del planeta. Están cargados de fibra, proteínas, ácidos grasos omega-3 y varios micronutrientes. Las semillas de chía son ricas en antioxidantes que ayudan a proteger las delicadas grasas de las semillas. También tienen varios beneficios para la salud. (19, 20, 21). Expertos en salud creen que las semillas de chía pueden ayudar a perder peso; su fibra soluble absorbe grandes cantidades de agua y se expande en su estómago, lo que debería aumentar la plenitud y ralentizar la absorción de los alimentos. (22). Chia seeds are high in calcium, magnesium, phosphorus and protein. All of these nutrients are essential for bone health.
CÚRCUMA: La inflamación crónica contribuye a muchas enfermedades occidentales comunes. La curcumina puede suprimir muchas moléculas conocidas por desempeñar un papel importante en la inflamación. (23, 24, 25). La curcumina aumenta los niveles de la hormona cerebral BDNF, que aumenta el crecimiento de nuevas neuronas y combate varios procesos degenerativos en su cerebro. (26, 27). La curcumina tiene efectos beneficiosos sobre varios factores que se sabe que juegan un papel en las enfermedades cardíacas. Mejora la función del endotelio y es un potente agente antiinflamatorio y antioxidante. (28, 29,30).
La artritis es un trastorno común caracterizado por inflamación de las articulaciones. Muchos estudios muestran que la curcumina puede ayudar a tratar los síntomas de la artritis y, en algunos casos, es más eficaz que los medicamentos antiinflamatorios. (31, 32, 33). la curcumina es tan eficaz como un antidepresivo. La depresión también está relacionada con niveles reducidos de factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) y un hipocampo que se encoge, un área del cerebro con un papel en el aprendizaje y la memoria. La curcumina aumenta los niveles de BDNF, potencialmente revirtiendo algunos de estos cambios. (34). Debido a sus muchos efectos positivos para la salud, como el potencial para prevenir enfermedades cardíacas, Alzheimer y cáncer, la curcumina puede ayudar a la longevidad. (35,36).
AVENA: La avena es un alimento integral, conocido científicamente como Avena sativa. Ofrece una composición nutricional que sorprende. Se destaca la buena fuente de fibra y carbohidratos que es, incluyendo el betaglucano (37, 38). Rico en micronutrientes como: Manganeso, Fósforo, Magnesio, Cobre, Hierro, Zinc, Folato, Vitamina B1y B5 (39). La avena contiene muchos antioxidantes poderosos, incluidas las avenantramidas. Estos compuestos pueden ayudar a reducir la presión arterial y proporcionar otros beneficios (40), entre esos anti-inflamatorio (41). La avena puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca al reducir tanto el colesterol total como el LDL y proteger el colesterol LDL de la oxidación (37, 42). Debido a la fibra soluble beta-glucano, la avena puede mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre (43, 44). La avena puede ayudarlo a perder peso al hacer que se sienta más lleno. Lo hace ralentizando el vaciado del estómago y aumentando la producción de la hormona de la saciedad PYY (45, 46).
JENGIBRE: Pertenece a la familia Zingiberaceae y está estrechamente relacionado con la cúrcuma, el cardamomo y la galanga. El jengibre es rico en gingerol, una sustancia con poderosas propiedades antiinflamatorias y antioxidantes (47, 48). El jengibre puede ayudar a prevenir varios tipos de náuseas, incluidas las náuseas relacionadas con la quimioterapia, las náuseas después de la cirugía y las náuseas matutinas (49, 50). Según estudios en animales y humanos, el jengibre puede ayudar a mejorar las medidas relacionadas con el peso. Estos incluyen el peso corporal y la relación cintura-cadera (51, 52, 53).
ACEITE DE OLIVA: El aceite de oliva es el aceite natural que se extrae de la aceituna, fruto del olivo así como las hojas de éste mismo. En su composición tiene grasas mono y polinsaturadas. Pero el ácido graso predominante en el aceite de oliva es una grasa monoinsaturada llamada ácido oleico, que representa el 73% del contenido total de aceite. El aceite de oliva virgen extra está cargado de antioxidantes, algunos de los cuales tienen poderosos efectos biológicos (54, 55). El aceite de oliva contiene nutrientes que combaten la inflamación. Estos incluyen el ácido oleico y el antioxidante oleocantal (56, 57). Varios estudios grandes demuestran que las personas que consumen aceite de oliva tienen un riesgo mucho menor de accidente cerebrovascular, la segunda causa de muerte en los países desarrollados (58). El aceite de oliva virgen extra tiene numerosos beneficios para la salud del corazón. Reduce la presión arterial, protege las partículas de colesterol LDL “malas” de la oxidación y mejora la función de los vasos sanguíneos (59, 60). Coadyuvante en el proceso de adelgazamiento (61, 62, 63).
ACEITE DE GIRASOL: El aceite de girasol se extrae de las semillas de la planta de girasol. Hay muchas variedades de girasoles. La mayor parte del aceite de girasol proviene del girasol común (Helianthus annuus). Rico en ácido linoleico y oleico, fuentes de energía para el cuerpo y contribuyen a la fuerza de las células y los tejidos (64, 65). Algunos estudios sugieren que consumir aceite de girasol con alto contenido de ácido oleico, especialmente en lugar de grasas saturadas, puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca al reducir el colesterol LDL (malo) y aumentar el colesterol HDL (bueno) (66, 67, 68).
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